Özellikle kabızlık problemi yaşadığınız dönemlerde mutlaka denemelisiniz ;
2 adet kuru kayısı
2 adet kuru erik
Çeyrek Trabzon hurması
1 ceviz
2 tatlı kaşığı tam buğday unu
Kayısı ve erik suda bekletilir. 3_4 saat sonra kaynatılır. Biraz su içinde tam buğday unu çarpılır. Kayısı ve erik rondodan geçirilir. Tekrar ocağa alınır, un eklenir pişirilir. Ilıklaşınca, Trabzon hurması ve toz haldeki ceviz eklenir. Afiyet olsun